激素那点儿事 还真不能瞎猜

真相:别扯了,毛囊和乳腺能有啥关系

给男人们 喝牛奶会坑了前列腺?

真相:就那一点儿激素还不能把你怎么样

通讯员 程守勤 金陵晚报记者 朱菁菁

通讯员 钱莹 金陵晚报记者 朱菁菁

谣言内容:【刮腋毛易导致乳腺癌】因为腋毛帮助汗液排除,没有腋毛会使毒素的排除受阻使毒素储存于淋巴结,从而提高罹患乳腺癌的几率。乳腺癌在腋窝区域发病最多也是由此造成。而男人因为从来不刮腋毛,所以才不会患上乳腺癌。

谣言内容:【喝牛奶会导致前列腺癌】男人们最好别喝牛奶了,因为美国研究发现,牛奶中含有大量蛋白质,同时其中还含有雄激素成分,男性摄取后前列腺增生和前列腺癌的风险会增加。所以牛奶啥的,大家还是别喝了吧。

谣言粉碎者:中大医院数字乳腺中心 刘万花

这谣言是多扯啊,什么时候乳腺和毛囊出现这种联系了?

腋毛其实和其他体毛一样,由毛囊而出,覆盖在皮肤表面。而我们排汗,则是通过汗腺排出,直接开口在皮肤表面。在我们的腋下也有汗腺,有些人分泌的汗液黏稠,再配合皮肤表面细菌的作用,就会形成一种无法言语的气味通俗来说咱们称此为狐臭。

所以刮不刮腋毛其实和排汗关系不大。

再说这神神叨叨的“排毒”说。首先,我们不能判断什么是“毒”,如果把一切人体代谢的正常产物都算上的话,咱们每天最主要的排毒行为其实是排尿和排便,排汗和它们比根本不值一提。排汗主要是可以调节体温,保持皮肤湿润,同时排出少量代谢产物,汗液更以水分为主,还有一些矿物质、乳酸、尿素还有一些微量代谢产物。当然,可能存在一些有害物质,可这所谓的“毒”真没有你想的那么多。至于淋巴结,那和免疫有关,和“排毒”更扯不上联系。

至于乳腺癌,现在已经比较明确,这种疾病和雌激素水平关系比较密切。因为乳腺是雌激素的靶器官,当雌激素水平持续停留在高水平时,乳腺癌的发生风险会增加注意,这也是说风险,不是一定,肿瘤的发生还有许多未解的因素有待我们解决。

当然,最可笑的就是那句“男人因为从来不刮腋毛,所以才不会患上乳腺癌”。任何一个乳腺科医生都可以反问他一句,“谁说男人就不会患上乳腺癌?”

没错,男人乳腺癌比女人少见多了。但男人也有乳腺,男人也可能得乳癌,而且临床还发现,男人如果患上乳癌,一般都拖到中晚期才治疗,所以死亡风险更高。因为大男人们都觉得乳腺癌是女人病,和自己无关;可男性没有女性那么丰富的乳腺腺体,一旦出现肿瘤会很快侵犯到肌肉、骨骼组织,进展速度、转移速度都更快。所以男人的乳腺癌虽然少见,可一点都不能大意。

当然,关于腋毛,如果刮毛手法不当,造成皮肤的破损,可能引起感染,甚至发生毛囊炎,这不仅影响排汗,还会让你吃不少苦头。所以要去腋毛也要温柔,要注意清洁,但这和乳腺癌就真没什么联系了。

粉碎机

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谣言粉碎者:南京市妇幼保健院男科 潘连军

上次咱们才说了男人能不能喝豆浆的问题,这次又轮到牛奶中枪了,照这样下去,估计以后男士们只能靠喝白开水维生了吧。

咱们先来说说雄激素和前列腺疾病的关系。应该承认,这两者确实有关。前列腺增生和前列腺癌都是雄激素依赖性疾病,也就是说,没有雄激素肯定是不会出现这种疾病的。可这话你不能反过来推,并不是说一个男人雄激素水平高,就一定会有这个病。

当然,我们在临床如果遇见一位男士,有前列腺增生,或者有前列腺癌,哪怕是前列腺癌病史,我们都不会再给他使用雄激素,因为这属于禁忌症。就好像一个有过乳腺肿瘤的女性,医生不会轻易给她使用雌激素补充剂,这两者的道理差不多。

但是,如果一位男士没有相关病史,那么在需要的时候,医生给他规范使用雄激素的话,目前可没有证据表明,这会显著增加他患上前列腺癌或者前列腺增生的风险。

至于牛奶,这是一种营养丰富的食物。它蛋白质含量丰富,有大量的钙质,又易于吸收。在膳食指南中,牛奶和乳制品每天的摄入量都是有相关标准的,可惜在我国的中老年人中,这类食品的摄入不是过多,更多的人反而是摄入不足。

前列腺增生、前列腺癌都是和年龄关系密切的疾病,一般都是中老年男性才会发生,而这个群体恰恰是牛奶摄入不足的人群。以他们每天的摄入量,即便牛奶中含有少量的雄激素,也不会引起这么严重的后果。

所以要是在临床我们遇见类似的患者来咨询,也会让他放心喝牛奶,当然,如果你血脂偏高,喝低脂牛奶会更加理想。